内功和武功是不同的，武功更多注重的攻击力和伤害，而内功会针对人物的属性数值提高。内功可以针对气血、攻防以及轻功能力强化，不同的内功所针对的战斗效果也会有差异。逍遥心法是最常见的内功其中一个，属于第一年的初始心法因此相对适合前期过渡。如果没有其他的心法那么可以选择它来增加气血属性，中后期可以替换成其他的。

东方宝典也是第一年可以获取的内功心法，能够提高攻防属性但会损失10点内力。这个心法练习以后在打怪的时候会有很大的提高。金雀功主要是针对轻功进行提高的，练习以后会让轻功经验提高3000点，练习两次等于于提高了1级轻功。但此内功对于内力、气血以及攻防能力的强化很少，适合那些对属性需求不高的人物。体攻方面会带来20%的闪避增长，移动行动也会增加1点。小无相功的体功加成很明显，可以吸收内力但这些效果是可以通过战斗刷的因此不用花费太多试炼练习。

日月神功的效果适合中前期的战斗，可以提供累进加攻防的影响。天龙八部是提供气血最多的内功其中一个，攻防的加成也很客观因此提议拿到的玩家将其练到10级。后期如果有更强力的心法可以将其替换，中后期的过渡它会是最佳选择，第二年的时候就可以拿到。残花宝鉴会带来攻击加成，还会有1500点轻功经验。由于还附带杀人连动的功能，因此配合降龙十八掌或者是左右互搏这类武功的时候会让范围输出更加强大，对六脉神剑和无极剑法同样生效。实战中会达到快速清场的影响，主推给那些走群殴路线的玩家。虎啸功对攻击防御的加成很不错，提议气血达到上限以后练习一下这个内功。体功方面会有暴击和反击的加成，顶尖可以达到50%。如果要进行武林盟主线任务那么此内功会是首选，但如果职业是邪线就不要选择这个内功了由于不好控制而且清杂兵速度很慢。

禅宗莲花功其实练习以后的增益相对一般，只有15点防御加成，之因此主推是由于体功附带的效果。由于有着反伤和清楚debuff的能力，因此在一些特定的副本方法中会有很好的发挥。